Chá
de Sementes de Gergelim Preto
Michio Kushi
|
E
|
ste chá é recomendado
para contrabalançar a estagnação digestiva e eliminar a constipação. Ele também estimula o crescimento e o
escurecimento dos cabelos, além de aliviar os problemas oculares, estimular
a produção de leite materno e tratar as irregularidades menstruais.
É recomendável usar as sementes de gergelim preto;
mas, se estas não estiverem disponíveis, use as de gergelim branco ou marrom.
Modo de preparar:
Coloque 2 colheres de sopa de sementes de gergelim
preto ligeiramente moídas em 1 ½ xícara de água fervente e cozinhe por 15
minutos.
Beba
o líquido e ingira as sementes.
Variação:
Um sabor doce, tal qual o do malte de cevada, pode
ser adicionado, se desejar. Isto é
particularmente indicado para estimular o crescimento dos cabelos.
Tome diariamente por 2 a 3 semanas.
Nenhum comentário:
Postar um comentário