domingo, 26 de abril de 2015

Chá de Sementes de Gergelim Preto

Chá de Sementes de Gergelim Preto
Michio Kushi



E
ste chá é recomendado para contrabalançar a estagnação digestiva e eliminar a constipação. Ele também estimula o crescimento e o escurecimento dos cabelos, além de aliviar os problemas oculares, estimular a produção de leite materno e tratar as irregularidades menstruais.

É recomendável usar as sementes de gergelim preto; mas, se estas não estiverem disponíveis, use as de gergelim branco ou marrom.

Modo de preparar:

Coloque 2 colheres de sopa de sementes de gergelim preto ligeiramente moídas em 1 ½ xícara de água fervente e cozinhe por 15 minutos.

Beba o líquido e ingira as sementes.

Variação:

Um sabor doce, tal qual o do malte de cevada, pode ser adicionado, se desejar. Isto é particularmente indicado para estimular o crescimento dos cabelos.


Tome diariamente por 2 a 3 semanas.

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